Madu Sebagai Obat Bagus Untuk Asam Lambung

Madu merupakan salah satu makanan yang banyak disukai orang terutama anak-anak karena rasanya yang manis. Madu juga cocok digunakan sebagai pelengkap makanan, seperti kue, minuman, cookies, serta menjadi bumbu tambahan pada masakan seperti bebek bakar madu. Madu juga enak jika dimakan secara langsung.

Daya tarik dari madu adalah karena banyak manfaatnya bagi tubuh. Madu ini mempunyai khasiat yang luar biasa banyak sehingga banyak orang memanfaatkan madu sebagai obat alami untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Khasiat madu antara lain protein, air, gula, serat, karbohidrat, vitamin C, B2, B3, B6, kalsium, magnesium, kalium, fosfor, dan energi. Kandungan tersebut sangat dibutuhkan tubuh. Oleh karena itu madu sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan.

Manfaat madu salah satunya untuk mengurangi produksi asam lambung di mulut. Bahkan, madu dipercaya sebagai obat yang sangat baik bagi penderita asam lambung. Cara mengonsumsinya dengan langsung meminum. Menurut hasil penelitian di Columbia, madu dapat dijadikan sebagai minuman. Caranya, seduh madu dengan air hangat, minuman ini sangat berkhasiat bagi penderita asam lambung

Seperti yang dikutip Livestrong, peneliti menilai bahwa manfaat madu bagi penderita asam lambung dapat membantu refleks asam yang menyebabkan mulas dan membantu menenangkan iritasi di kerongkongan. Selain itu, viskositas pada madu dapat mengurangi gejala asam lambung.

Read More

Daun Sirsak Untuk Menghilangkan Jerawat

Daun sirsak merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan. Daun sirsak merupakan bahan alami sehingga khasiatnya tidak memberikan efek samping sama sekali. Tidak seperti produk kecantikan yang terbuat dari bahan kimia.

Jerawat merupakan masalah sehari-hari, terlebih seorang wanita. Jerawat selalu membuat kesal. Tahukah Anda bahwa ada bahan alami yang digunakan untuk menghilangkan jerawat. Jika Anda alergi atau takut menggunakan obat atau bahan kimia untuk menghilangkan jerawat, alternatif bahan alami ini bisa dicoba.

Berbagai macam tumbuhan di Indonesia dapat digunakan untuk kecantikan kulit wajah. Salah satunya adalah daun sirsak. Daun sirsak memang sejak dulu merupakan tanaman yang dikenal berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan.

Daun sirsak merupakan salah satu tanaman yang memiliki manfaat untuk kecantikan wajah. Salah satunya, berkhasiat untuk menghilangkan jerawat. Untuk memperoleh khasiatnya, lakukan perawatan wajah dengan daun sirsak. Perawatan dari daun sirsak dapat dilakukan dengan cara menggunakan daun sirsak sebagai masker wajah.

Caranya, petik sekitar 6 lembar daun sirsak, kemudian haluskan. Setelah itu, campurkan air mawar pada daun yang telah dihaluskan dan gunakan sebagai masker. Gunakan masker wajah ini secara teratur sebelum tidur untuk mendapatkan maksimal.

Itulah beberapa manfaat daun sirsak untuk kecantikan wajah yang akan didapatkan apabila mengonsumsi daun sirsak, baik sebagai mesker maupun dibuat ramuan khusus. Kecantikan memang sebuah hal yang selalu didambakan oleh setiap orang, terlebih kaum wanita. Kecantikan menjadi penting baginya. apabila penampilan luar kita menarik, maka kita akan merasa percaya diri.

Read More

Jahe Sebagai Obat Ginjal

Jahe di Indonesia sudah sangat populer bahkan di dunia. Sejak zaman dahulu jahe telah digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, terutama pada penyakit ginjal.

Sakit ginjal terjadi pengristalan pada ginjal yang membuat darah menjadi beku. Darah yang membeku ini akibatnya akan berubah menjadi bentuk gumpalan yang mengeras atau yang disebut batu ginjal. Penderita ginjal akan merasakan nyeri disebabkan oleh batu ginjal masuk ke kandung kemih atau ureter lalu timbul gesekan pada di dinding ginjal. Gesekan itulah yang membuat rasa nyeri.

Inilah beberapa manfaat Jahe untuk kesehatan ginjal yang perlu Anda ketahui.

• Dapat mencegah kerusakaan dinding ginjal dan menghilangkan rasa nyeri akibat gesekan batu  batu ginjal.
• Dapat mengurangi rasa nyeri dan perih akibat adanya batu ginjal yang bergesek dengan dinding kandung kemih.
• Dapat membantu ginjal mempercepat pembersihan darah dan mencegah terjadinya penggumpalan darah pada ginjal yang hanya menyebabkan munculnya batu ginjal dan penyumbatan aliran darah.
• Mampu mempertahankan kinerja ginjal dalam membersihkan darah agar tetap pada keadaan normal dan mampu melarutkan batu ginjal yang masih berukuran kecil. Hal ini karena jahe memiliki zat anti bakteri, anti peradangan, anti virus, dan bersifat memanaskan kesemua itu berfungsi menghancurkan batu ginjal.
• Dapat meningkatkan kualitas kesehatan ginjal secara bertahap bagi penderita batu ginjal yang baru saja selesai operasi batu ginjal.
• Mampu melumpuhkan racun dalam ginjal untuk segera dibuang menuju kandung kemih kemudian akan dikeluarkan melalui urin.

Jahe dapat memperlancar peredaran darah sekitar ginjal agar proses pembersihan darah tidak tersendat-sendat. Hal ini karena jahe mempunyai sifat antikoagulan, yaitu dapat menghambat terjadinya pengristalan darah. Jadi, jika Anda adalah penderita ginjal, selain dapat mengongsumsi obat dokter, bisa dibantu dengan mengonsumsi jahe secara rutin.

Read More

Khasiat Daun Bawang Dayak

Bermasalah dengan penyakit gula darah seperti diabetes mellitus, jantung koroner, hipertensi, tuberkulosis, bronkitis, radang rektum, asam urat, radang prostat, ambeien, peluruh lemak, bisul, hepatitis, dan peningkat gairah seksual. Tenang saja, ada obat paling mujarab yang bisa kamu konsumsi.

Beberapa penyakit tersebut bisa disembuhkan hanya dengan ramuan daun ajaib. Daun ajaib yang dimaksud adalah daun bawang dayak. Apakah kamu pernah mengetahui tanaman daun bawang dayak ini ? Bawang dayak merupakan tanaman yang banyak dibudidayakan di Kalimantan , itulah kenapa namanya bawang dayak karena suku dayak adalah suku familiar di Kalimantan. Bawang dayak banyak tumbuh di daerah pegunungan dengan tinggi antara 600–1500 MDPL. Bawang dayak ini biasa dikenal dengan nama bawang berlian karena tanaman ini punya banyak khasiat yang sangat menakjubkan.

Dalam sebuah penelitian menyebutkan jika bawang dayak mengandung senyawa-senyawa seperti Alkaloid, Saponin, Triterfenoid, Steroid, Glikosida, Tanin, Fenolik dan Flavonoid yang biasa dijadikan bahan baku obat mulai dari obat penyakit ringan hingga penyakit berbahaya.

Bawang dayak ini sangat dikenal sebagai ramuan paling mujarab untuk menyembuhkan penyakit diabetes. Bagi penderita diabetes yang mengonsumsi bawang dayak secara rutin , maka kadar gula dalam darahnya berangsur turun.

Salah satu pasien diabetes didapati bahwa kadar gula dalam darahnya sebanyak 300 poin. Namun seiring dengan konsumsi ekstrak bawang dayak yang dikapsulkan kadar gula darahnya semakin menurun dan semakin stabil.

Selain itu, testimoni lainnya juga menyebutkan jika bawang dayak bisa digunakan untuk mengobati syaraf terjepit.

Cara membuat ramuan dari bawang dayak :

• Ambil 5 sampai 6 siung lalu cuci bersih dan potong kecil-kecil.
• Bawang dayak tersebut lalu direbus dengan sekira 2 gelas air hingga air berkurang setengahnya.
• Lalu minum air rebusan tersebut sehari dua kali.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat dan mendapatkan hasil yang diinginkan untuk sembuh dari penyakit yang sedang di derita. Amin.

Read More

Tanaman Pengusir Nyamuk

Musim hujan, salah satu yang harus diwaspadai adalah keberadaan nyamuk yang merajalela. Langkah antisipasi yang biasa masyarakat lakukan adalah dengan mengaplikasikan obat nyamuk semprot, bakar, hingga salep.

Meskipun termasuk ampuh membunuh nyamuk, namun Anda juga harus waspada. Pasalnya, obat nyamuk kimia tersebut tetap saja mengandung zat berbahaya bagi tubuh jika digunakan terus-menerus dan bekelanjutan. Karena hal itulah, pemilihan bahan-bahan alami mesti mulai Anda pertimbangkan untuk mengusir si serangga kecil yang menganggu itu.

Jika Anda ingin menghindari bahan kimia dan beralih ke bahan alami, cobalah untuk menggunakan beberapa tanaman yang bisa digunakan sebagai obat pengusir nyamuk. Namun, apa sajakah tanaman itu? Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah tanaman pengusir nyamuk yang dapat Anda tanam di kebun rumah sebagai obat nyamuk alami.

1. Bawang Putih

Bawang putih merupakan salah satu tanaman pengusir nyamuk yang cukup ampuh. Dengan aromanya yang kuat, bawang putih dapat membuat nyamuk enggan untuk datang menghampiri.

2. Rumput Sereh

Rumput sereh dianggap sebagai salah satu tanaman terbaik untuk mengusir nyamuk. Tanaman ini digunakan sebagai bahan utama dalam obat nyamuk buatan. Cukup oleskan minyak sereh pada tubuh, maka Anda akan terhindar dari gigitan nyamuk.

3. Kemangi

Sama halnya dengan bawang putih, daun kemangi memiliki aroma yang sangat kuat sehingga dapat menjadi bahan pengusir nyamuk yang ampuh.

4. Pappermint

Selain dapat menjadi penambah rasa pada makanan, daun yang memiliki aroma khas ini juga bisa menjadi bahan pengusir nyamuk.

5. Rosemary

Tanaman yang memiliki bunga indah ini selain dapat menjadi penghias tanaman juga bisa menjadi obat nyamuk di dalam ruangan Anda.

6. Kecombrang

Bunga kecombrang memang kerap kali dijadikan sebagai bumbu pelengkap untuk membuat masakan kian sedap. Namun siapa sangka, ternyata kecombrang yang akrab berada di dapur ini juga cocok ditanam di pekarangan rumah untuk mengusir nyamuk.

Read More

Jinten Hitam Dapat Menyembuhkan Asam Urat

Jinten hitam merupakan rempah-rempah yang dapat dijadikan obat herbal. Rempah ini sangat terkenal di Indonesia sebagai obat tradisional yang dipercaya menyembuhkan penyakit asam urat. Jinten hitam mempunyai kandungan yang tinggi, seperti protein, Omega 3, Omega 6, minyak atsiri, asam lemak, vitamin A, C, D, serta zat anti peradangan.

Kandungan asam amino essensial pada jinten hitam yang sangat bermanfaat bagi proses penyembuhan asam urat. Berikut beberapa khasiat jinten hitam untuk asam urat.

Menyembuhkan rematik dan menetralkan kadar asam urat dalam tubuh.Meredakan nyeri serta linu pada persendian secara sistematik.Sebagai terapi bertahap untuk proses penyembuhan asam urat.Menyembuhkan pembengkakan dan meredakan rasa nyeri sekitar persendian yang diakibatkan asam urat.Melancarkan peredaran darah sekitar persendian.memperbaiki dan meningkatkan sistem imunitas tubuh terhadap serangan bakteri dan virus agar penderita asam urat tidak mengalami komplikasi.Mengurangi produksi zat purin di dalam tubuh.Membantu ginjal untuk mengeluarkan zat purin melaui air seni dan feses (buang air besar) secara bertahap.

Bagi Anda yang  sehat dan tidak ingin terserang penyakit asam urat dapat mengolah jinten hitam sendiri.

Caranya, ambillah kira-kira tiga sampai empat gram jinten hitam lalu seduh dengan air panas. Setelah itu tunggu selama kira kira selama 10 menit. Kemudian tambahkan madu, ramuan ini baik dikonsumsi tiga kali dalam seminggu.

Read More

Manfaat Daun Singkong Untuk Ibu Hamil

Hamil, melahirkan, dan memiliki seorang anak pasti menjadi dambaan bagi kaum wanita, terlebih saat usia wanita telah matang dan menikah. Ketika seorang wanita hamil, ia harus benar-benar menjaga asupan makanan yang di konsumsi.

Bayi yang berada di dalam kandungan membutuhkan makanan yang bergizi dari sang ibu. Oleh karena itu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi sangat diharuskan bagi wanita hamil. Makanan harus banyak mengandung gizi dan vitamin yang bermanfaat untuk tumbuh kembang bayi dalam kandungan. Adapun makanan yang juga bermanfaat untuk kesehatan janin ibu, salah satunya daun singkong. Manfaat daun singkong sangat banyak, salah satunya ialah mengandung vitamin dan zat besi yang mampu membantu pertumbuhan bayi dalam kandungan.

Kandungan yang terdapat pada daun singkong seperti protein, kalsium, kalori, lemak, sodium, karbohidrat, serat, vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, C, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium.

Adapun nutrisi yang dibutuhkan wanita hamil, seperti vitamin A, C, serat, zat besi, kalori, kalsium, asam folat, dan fosfor. Kandungan tersebut bisa didapatkan dari mengonsumsi daun singkong. Jadi, lebih dari 50% kebutuhan makanan pada bayi dalam kandungan dapat dipenuhi oleh daun singkong.

Vitamin A yang terdapat pada daun singkong memperbaiki fungsi penglihatan pada bayi. Bagi ibu hamil yang rajin daun singkong, secara otomatis mata bayi juga akan terlindungi. Bayi dalam kandungan sangat membutuhkan banyak nutrisi dan perlindungan. Dengan mengonsumsi daun singkong imun akan terjaga karena adanya vitamin A dan C yang sangat banyak dan bermanfaat untuk bayi.

Read More

Resiko Teh Hijau Yang Perlu Diketahui

Teh hijau selalu dikaitkan dengan manfaat kesehatan, sebab jenis minuman ini berasal dari bahan alami yang berkhasiat membantu penurunan berat badan dan memiliki antioksidan yang baik. Namun, tak selamanya mengonsumsi teh hijau membuat tubuh sehat, sebab ada efek samping dari teh hijau untuk tubuh manusia.

Membatasi konsumsi teh hijau setiap hari sangat dianjurkan agar tubuh terhindar dari efek samping. Ketika seseorang berlebihan konsumsi teh hijau akan menyebabkan kerusakan organ pada tubuh, hingga risiko keguguran pada ibu hamil. Berikut risiko teh hijau yang perlu diketahui.

- Masalah perut

Tanin yang hadir dalam hijau mampu meningkatkan keasaman lambung, sehingga menyebabkan sakit perut, mual, dan sembelit. Untuk menghindarinya, jangan mengkonsumsi teh hijau saat perut kosong.

- Timbulkan anemia

Dosis tinggi teh hijau dapat membahayakan akibat dampak pengurangan daya serap zat besi dari makanan yang dibutuhkan oleh tubuh, sehingga menyebabkan anemia. Sebaiknya konsumsi teh hijau bersamaan dengan lemon atau buah lainnya yang kaya akan vitamin C.

- Sakit kepala

Menurut penelitian, kandungan kafein dalam teh hijau adalah salah satu faktor risiko utama timbulnya sakit kepala kronis. Peneliti juga telah mengamati, konsumsi teh hijau harus dihindari oleh penderita vertigo dan migrain.

- Masalah Tidur

Kafein dalam teh hijau juga bisa menginduksi otak untuk meningkatkan produksi adrenalin, sehingga membuat seseorang kesulitan untuk tidur.

- Detak jantung

Kafein dalam teh hijau menyebabkan detak jantung tidak teratur. Hal ini merangsang otot-otot jantung berkontraksi saat istirahat, bahkan juga dapat menghasilkan gangguan kardiovaskular yang berlebih.

- Sebabkan diare

Diare adalah efek samping lain dari minum teh hijau secara berlebihan. Efek pencahar kafein merangsang otot-otot usus berkontraksi dan rileks, yang menghasilkan peningkatan kebutuhan untuk mengeluarkan kotoran. Kadang-kadang menyebabkan kondisi seperti diare.

Read More

Mengetahui Potensi Penyakit Dalam, Berdasarkan Golongan Darah

Siapa sangka jika golongan darah dapat digunakan untuk mencari tahu penyakit apa yang kemungkinan besar menyerang Anda. Ya, ternyata golongan darah bisa mengungkap sejarah tentang gen dan DNA yang diwariskan orangtua. 

Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa golongan darah tertentu ternyata punya hubungan terhadap penyakit tertentu pula, seperti misalnya kanker dan penyakit jantung. 

• Tipe A Orang dengan golongan darah ini berpotensi 20% lebih besar terserang kanker perut dibanding golongan darah O. Untuk mencegahnya, Anda perlu batasi asupan daging olahan semacam kornet, sosis dan lain sebagainya.

• Tipe B Golongan darah B berpotensi 20% lebih besar terserang diabetes tipe 2 atau diabetes mellitus, dibanding mereka dengan golongan darah O. Untuk menurunkan potensi ini, batasi asupan gula dan turunkan berat badan. Jaga berat badan ideal dengan olahraga.

• Tipe AB Golongan darah AB punya potensi 23% lebih besar terserang penyakit jantung dibanding mereka yang bergolongan darah O. Jadi biasakan olahraga paling tidak 30 menit 5 kali selama seminggu untuk melatih kesehatan kardio dan pernafasan. 

• Tipe O Golongan darah O punya kuantitas sel telur yang rendah dibanding golongan darah A dan AB. Untuk meningkatkan kesuburan, makan sehat adalah alternatif terbaik, makan lebih banyak sayur dan buah untuk mencukupi nutrisi setiap hari.

Read More

Manfaat Singkong Bagi Kesehatan

Singkong adalah salah satu jenis makanan yang berasal kelompok dari umbi bahkan daunnya pun bisa dimasak. Daun singkong biasanya diolah menjadi beberapa menu masakan yang melezatkan. Di Indonesia singkong sangat disukai orang, karena harganya yang relatif murah menjadikan makanan ini sebagai cemilan dikala santai.

Baik singkong ataupun daunnya adalah makanan yang dapat meningkatkan nafsu makan karena mengandung antiosidan, antikanker. Berikut ini beberapa manfaat singkong untuk kesehatan tubuh Anda :

1. Mengobati Sakit Kepala

Jika merasa sakit kepala sebaiknya jangan langsung minum. Lebih baik jika menggunakan singkong. Caranya dengan menghaluskan daun singkong, lalu kompresksn pada kepala Anda.

2. Menurunkan Demam
Jika demam, ambil 300 gram daun dan 60 gram batang singkong lalu rebus dengan 800 cc air. Setelah itu, biarkan rebusan berkurang hingga 400 cc. Setelah itu, saring air sebelum diminum, sebaiknya dikonsumsi dua kali sehari pagi dan sore hari

3. Mengobati Rematik

Singkong dapat digunakan untuk mengobati penyakit rematik. Ada dua cara mengobatinya, dapat dilakukan dari luar dan dalam.
 - Untuk pengobatan dalam, ambil 100 gram  batang singkong, 15 gram jahe, garam dan serai. Rebus semua bahan dengan menggunakan 1000 cc air dan biarkan rebusan berkurang hingga 400 cc. Setelah itu, minumlah sebanyak 200 cc dua kali sehari pagi dan sore. Lakukan selama dua hari.

- Sedangkan untuk pengobatan dari luar, haluskan lima lembar daun singkong dengan 15 gram jahe. Lalu oleskan pada bagian tubuh yang terasa sakit.

4. Mengatasi Diare

Jika terkena diare, ambil tujuh lembar daun singkong lalu rebus dengan 800 cc air. Lalu biarkan rebusan berkurang hingga 400 cc. Setelah itu, saring airnya dan siap untuk diminum

Singkong bukan hanya menjadi cemilan yang sehat Namun dapat digunakan sebagai obat dari beberapa penyaklit yang perlu Anda ketahui.

Read More